En Hacia la ternura te ofrezco un espacio seguro para explorar lo que estás viviendo, comprender lo que sientes y encontrar nuevas formas de cuidarte. Mi enfoque es integrativo: combino herramientas terapéuticas (Gestalt, IFS, trabajo con el cuerpo y las partes, duelo, Gestalt Play Therapy) con mi experiencia en acompañamiento respetuoso y desarrollo infantil, adaptándome a cada persona, momento y etapa.
Acompaño procesos individuales, familiares y grupales desde una mirada humanista, relacional y respetuosa.
Terapia individual
Un espacio donde llegar tal y como estés. Donde puedas parar, escucharte y poner luz en lo que estás viviendo. Un lugar para sentirte acompañada/o en aquello que te mueve, te duele o te confunde, sin prisa y sin juicio.
En terapia miramos juntas/os lo que aparece en el presente: emociones, sensaciones, partes internas, vínculos, patrones y necesidades que quizá han estado en silencio mucho tiempo. La propuesta es sencilla y profunda a la vez: darte un lugar donde comprenderte, sostenerte y encontrar nuevas maneras de estar contigo.
Acompaño desde una mirada integrativa que une Gestalt, IFS, cuerpo, vínculo y escucha profunda.
Trabajo con:
- Momentos de cambio o crisis.
- Emociones intensas o difíciles de sostener.
- Bloqueos internos, autoexigencia o inseguridades.
- Conflictos relacionales o repetición de patrones.
- Búsqueda de claridad, límites y sentido personal.
Acompañamiento en la infancia
Un espacio seguro de juego, expresión y vínculo donde puedan explorar sus emociones, su mundo interno y lo que ocurre en su día a día.
Trabajo desde:
- Gestalt Play Therapy
- Herramientas creativas, corporales y expresivas
- Lectura relacional de lo que emerge en el juego
- Trabajo conjunto con la familia para sostener el proceso
El objetivo es que puedan sentirse vistas/os, comprendidas/os y acompañadas/os con respeto y sin juicio.
Procesos de duelo
Espacios para transitar pérdidas significativas, dar lugar al dolor y encontrar nuevas formas de vincularnos con la ausencia.
- Duelo por fallecimiento.
- Separaciones o cambios importantes.
- Adaptación a nuevas etapas de vida.
Acompañamiento familiar y crianza
Para madres, padres y cuidadores que desean comprender mejor lo que ocurre en el vínculo con sus criaturas y encontrar formas más conscientes y respetuosas de acompañar.
Trabajo desde:
- Escucha y acompañamiento emocional
- Comunicación no violenta
- Lectura de patrones relacionales y reacciones automáticas
- Comprensión de las necesidades de cada etapa del desarrollo
- Mirada sistémica y experiencia en educación respetuosa
Es un espacio para ti: para aliviar la culpa, ordenar lo que sientes y construir formas de estar que te sostengan a ti y a tu criatura.
Formaciones y talleres
Para familias, educadores y profesionales que desean profundizar en procesos emocionales, vínculos y desarrollo.
Propuestas formativas:
- Acompañamiento respetuoso y gestión emocional
- Talleres sobre duelo, límites, juego terapéutico y desarrollo
- Mirada Montessori aplicada al día a día (sin dogmas y adaptada a la práctica)
- Espacios para comprender etapas, necesidades y dinámicas familiares
Formaciones vivenciales, claras y adaptadas a cada grupo o comunidad educativa.